【ジャスミン】精油のプロフィール 成分や効果効能

学名Jasminum grandiflorum
Jasminum officinale
科名キンモクセイ科 Jasminum属
抽出方法有機溶剤法、冷浸法、二酸化炭素抽出法
抽出部位
主な成分酢酸ベンジル 15〜30%
安息香酸ベンジル 15〜30%
フィトール 2〜15%
ルナロール 2〜10%
微量↓
ジャスミンラクトン
インドール
cis-ジャスモン
オイゲノール
ネロリドール
主な作用鎮静、精神安定、多幸、精神高揚、神経強壮、血圧降下、抗けいれん、催淫、抗菌、抗ウィルス
注意事項妊娠中は使用を避ける
集中したい時は使用を避ける
ノートミドル
ブレンドファクター1
相性の良い精油イランイラン、サンダルウッド、真正ラベンダー、スィート・オレンジ、スペアミント、ゼラニウム、ネロリ、ベルガモット、ローズ
目次

ジャスミンの特徴

ジャスミンは2mほどに成長する、常緑性あるいは落葉性の半つる低木で、世界に200以上の種類があるといわれています。

インド原産で、ネパールからスペインを経てフランス南部に伝わりました。

フランスで野生化したJ.officinaleと、大きな花を咲かせるJ.grandiflorumを接木して、病気や寒さに耐性が強いものが栽培されています。

ジャスミンの花は8〜9月の日没後から開花し、時刻によって異なった香りを放ちます。

太陽光に当たると芳香成分が揮発してしまうため、フランスでは早朝、エジプトやモロッコでは夜に収穫が行われます。

精油は熱を加えない方法で抽出されますが、700〜1000kgの花から1ℓほどしか抽出できず、大変貴重で高価な精油です。

ジャスミンの効果効能

心への効能

ジャスミンは精神面の作用が強い精油といわれており、鎮静と高揚の両面を持ち、使用量によって覚醒と催眠の作用が変化します。

少量を用いると、不安や孤独感、無気力から抜け出すのを助けてくれます。

また脳内物質のエンケファリンやドーパミンを活性化し、高揚感や多幸感をもたらしてくれるといわれています。

イランイラン、ネロリ、ローズなどと同じく催淫作用があるといわれており、性的な問題があるときに使用される精油で、古代から催淫剤として利用されてきた歴史があります。

ストレス

ジャスミン、イランイラン、マジョラムスウィート、ローズウッド

体への効能

出産時の芳香療法をして使用されるケースもあり、産後うつにも効果があるといわれています。

また生殖器系や呼吸器系の強壮作用あるといわれているので、月経痛やけいれん性の咳に使用されることもあります。

肌への効能

ジャスミンの香りは精神を高揚させ、ストレス緩和に役立つといわれているので、アロマスプレーやオーデコロンにブレンドし、持ち歩くのがおすすめです。

有機溶剤法で抽出された精油は、直接肌に塗布することはお勧めできませんが、もし使用する場合はパッチテストを行い、十分に希釈してから使用するようにしましょう。

ジャスミンのおすすめの精油

生活の木 エッセンシャルオイル ジャスミンAbs. 1ml 

生活の木 エッセンシャルオイル ジャスミンAbs. 1ml

カリス成城 ジャスミン アブソリュート SFOA オイル 2ml 

カリス成城 ジャスミン アブソリュート SFOA オイル 2ml [エッセンシャルオイル] EO
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こんにちは!ご来訪ありがとうございます。
暮らしの中のアロマテラピーをコンセプトに、日常生活で役立つアロマクラフトレシピをご紹介しています。
私は自然原料を使ったコスメを手作りし、アレルギー性皮膚炎を完治させました。
それ以来、日常的に使う化粧品、ホームケア用品を手作りしています。
精油を買ったけど、どうやって使うかわからない、、という方のために簡単に作れるアロマクラフトの写真付きレシピを公開しています。

アロマテラピー歴 15年
AEAJアロマテラピーアドバイザー/アロマブレンドデザイナー

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